SHG Angst & Panik

Die Selbsthilfegruppe wendet sich an Menschen mit Angst- und Panikerkrankungen. Unser Ziel ist es, sich den Angst- und Panikattacken zu stellen, sich auszutauschen, sich gegenseitig Mut zu machen und zu helfen.

Wir sind eine offene Gruppe für alle Angst-Krankheiten. Wir tauschen Erfahrungen aus. Wir lernen voneinander, mit der Angst besser umzugehen. Wir üben durch Gespräche, vor anderen zu reden. Wir reden offen über unsere Probleme.

Die Gruppe will keine Therapie ersetzen, sondern betont, wie gut es tut, verstanden zu werden und zu erfahren, wie andere mit ihren Ängsten umgehen. Lebensfreude wieder zu finden und auch gesellig zusammen zu sein ergänzen die Ziele der Gruppenarbeit.

Treffen finden am ersten Mittwoch im Monat
im Netzwerk-Bürgerengagement Oerweg 38 in Recklinghausen,
hinter dem GLZ Gehörlosenzentrum im Haus 3 statt.
Beginn: 14:00 Uhr

Achtung: Momentan gibt es eine Warteliste. Bitte vorher anrufen und erfragen ob aktuell ein Platz frei ist.

News und Info zur SHG

Info: 0 23 61 / 90 40 117

E-Mail: jan@angst-und-panik-shg.de

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